どうもアレックスです。

今回のテーマは
「余計な事は考えるな」です。

僕たちは無意識に常に頭の中でつぶやいたりします。

そのことをセルフトークと言います。
日本語で言うと独り言です。

１日に６万語無意識に
セルフトークしていると言われています。

６万語のうちに８０％以上は
ネガティブな事を考えているという
研究結果があります。

こうやって研究結果のデータを見ると
私たち人間は無意識に
ネガティブのことを考えながら生きていることがわかります。

研究結果で私たち人間は
知らないうちに心配性ということもわかります。

生きていて
心配しなくてもいいようなことを
無意識にいろんな心配をしたり考えたりします。

親は、自分の子供が初めて幼稚園や小学校いく時に
自分の子供がちゃんとやれるかなと心配したりします。

初めてセミナーをする時に
緊張してちゃんと話せるかどうかを心配したりもします。

どの人にも共通している心配事は
将来や老後に対してかなり心配したりします。

そもそも言いたいのですが、
私たちが思う心配というのは
ほぼ当たらないと言われています。

さっき例に出した将来、老後の心配というのは、
今この瞬間に心配する意味ありますか？

私たち「今」を生きているから
将来のことを心配したってしょうがないのです。

将来というのは心配するのではなく、
こういう人間になりたい、
成功したい、
人に貢献出来る人になりたいとか
心配するものではなく
ウキウキするの為にあります。

今回のテーマで何を言いたいと言うと
余計な心配はするなってことです。

人生はなんとかなるし、
人生に行き詰まって追い込まれた時には
自然に不思議な力が発揮出来たり、
今まで思いつかなかったアイディアが浮かんだりして
以外となんとかなります。

大事なのはいつでもなんとかなると信じる事です。

心配する人生よりも
ウキウキした人生を生きましょう！

最後まで読んで頂きありがとうございました。

アレックス

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